Senioren Tanz Bern

Senioren Tanz Bern - ein interdisziplinäres Projekt

In Zusammenarbeit mit dem Konzert Theater Bern und der Dance & Creative Wellness Foundation offeriert die Abteilung für Dance Science des Institut für Sportwissenschaft ein interdisziplinäres Tanzprojekt für Senioren.

Ziel des Projekts ist die Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden von älteren Menschen durch Tanz und kreatives Bewegen, egal ob relativ fit und mobil oder mit Rollator oder Rollstuhl. Die Tanzlektionen im Rahmen dieses Projekts für Seniorinnen und Senioren sollen Freude bereiten, die Teilnehmenden in ihren Bann ziehen und soziale Kontakte fördern. 

Inhalte und Methoden basieren auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen und garantieren so Lernerfolg, ein physisch fundiertes Training, sowie Neuroplastizität durch kreative Herausforderungen und die Verwendung von Vorstellungsbildern.

Das Projekt lehnt sich an die choreographische Arbeit der Tanzkompanie des Konzert Theaters Bern an. Neben thematischen Parallelen zu den gerade einstudierten Choreographien der professionellen Kompanie gibt es auch soziale Kontakte zu den Tänzerinnen und Tänzer im Rahmen von Workshops, persönlichem Austausch und Vorstellungsbesuchen. Das Training findet einmal wöchentlich während 13 Wochen statt. Nach Einstein folgt nun Paul Klee und seine Arbeit als bildender Künstler. Das Projekt orientiert sich fürs Frühlings-Semester 2019 an der Produktion Paul Klee der beiden Choreographen Etienne Béchard und Kor’sia.

Neben den wöchentlichen Trainings im Tanzstudio können die Teilnehmenden auch bei wissenschaftlichen Projekten von Studierenden des „Masters of Advanced Studies in Dance Science“ des Instituts für Sportwissenschaft der Universität Bern mitwirken. Dabei werden verschiedene Aspekte wie Wohlbefinden, Kognition, Koordination, Kraft und Ausdauer untersucht, um das Verständnis der Effekte von Tanz auf diese ältere Bevölkerungsgruppe näher zu beleuchten.